“Zdrowa sieć – młodzi na rzecz higieny cyfrowej” to projekt edukacyjny realizowany w Gminie Kozienice przez kozieniczanki z Fundacji Go’n’Act: Olę Synowiec, Annę Włodarczyk oraz zaproszonych specjalistów od higieny cyfrowej, we współpracy z władzami oraz kozienickimi placówkami kulturalnymi i oświatowymi. Projekt jest finansowany ze środków Gminy Kozienice w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii.
W ramach projektu dzieci i młodzież nie tylko uczą się o higienie cyfrowej, ale też współtworzą działania profilaktyczne. Młodzi analizują własne nawyki ekranowe, rozróżniają wartościowe aktywności od tych szkodliwych, a następnie wspólnie z nami przekazują swoje wnioski dorosłym – rodzicom i nauczycielom. Projekt odpowiada na rosnący problem uzależnień od urządzeń ekranowych wśród dzieci i dorosłych, promując świadome, zrównoważone korzystanie z internetu. Zamiast straszyć – buduje mosty międzypokoleniowe i pokazuje, jak być online… z głową.
Co przed nami:
9.12 – Finał projektu i spotkanie na temat higieny cyfrowej z Martą Puciłowską-Schielmann
Gmina Kozienice oraz Fundacja Go’n’Act zapraszają mieszkańców Gminy Kozienice na spotkanie o świadomym korzystaniu z internetu i urządzeń ekranowych, które odbędzie się 9 grudnia 2025 (wtorek) o godzinie 18:00 w sali kameralnej Centrum Kulturalno-Artystycznego w Kozienicach, ul. Warszawska 29. Na spotkanie zapraszamy wszystkich kozieniczan – bo higiena cyfrowa dotyczy nas wszystkich!
Z kozieniczanami spotka się specjalistka od higieny cyfrowej Marta Puciłowska-Schielmann, wiceprezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, współautorka ogólnopolskich raportów dotyczących kondycji psychicznej młodych i dorosłych pracujących w edukacji, współtwórczyni ogólnopolskich i międzynarodowych programów edukacyjnych wspierających zdrowie psychiczne oraz odporność psychiczną młodych i dorosłych w kontekście wyzwań cyfrowych i dezinformacji. Wygłosi ona prelekcję „Higiena cyfrowa nie ma metryki. Dlaczego internet i smartfony wpływają na nasze życie bez względu na wiek
Wydarzenie będzie finałem projektu „Zdrowa sieć – młodzi na rzecz higieny cyfrowej”, w którym do tej pory uczestniczyli uczniowie dziewięciu szkół z terenu Gminy Kozienice oraz członkowie Młodzieżowej Rady Miejskiej. Na wydarzeniu 9 grudnia opowiemy więcej o wnioskach z jego realizacji, będzie to także dzień oficjalnej premiery naszej projektowej publikacji.
„Wszechobecne dziś nowe technologie mają wpływ nie tylko na poczucie własnej wartości, zadowolenie z życia i pracy, relacje z innymi, nasze talenty i pamięć, ale też na to, jak śpimy, jemy czy zachowujemy się w ruchu drogowym, a smartfony towarzyszą nam właściwie zawsze i wszędzie Porozmawiajmy o tym, jak technologia kształtuje naszą codzienność i jak możemy ułożyć sobie z nią dobrą relację na swoich zasadach tak, żeby chronić zdrowie, niezależnie od wieku” – mówi Marta Puciłowska-Schielmann.
Co za nami:
16.09 - Jak świadomie używać smartfonów?
Spotkanie z dr. Karolem Jachymkiem dla klas IV-VIII szkół podstawowych oraz dla szkół ponadpodstawowych Gminy Kozienice
Internet to fascynująca przestrzeń, w której każdego dnia dzieje się mnóstwo fantastycznych rzeczy. Niekiedy jednak w tym cyfrowym świecie nie jest aż tak kolorowo. Podczas korzystania z sieci zdarza nam się bowiem wpaść również w różnego rodzaju pułapki. W trakcie spotkania wspólnie porozmawiamy więc o największych wyzwaniach, jakie mogą nas spotkać w internecie. Wykonamy też różne zadania, które pozwolą nam lepiej odnaleźć się w gąszczu internetowych ścieżek. Skupimy się na budowaniu zdrowych nawyków cyfrowych, które pozwolą nam lepiej – bezpiecznie i z dobrym samopoczuciem – poruszać się po internetowych ścieżkach.
Karol Jachymek – medioznawca, badacz, doktor nauk humanistycznych i wykładowca związany z Uniwersytetem SWPS. Specjalizuje się w kulturze młodzieżowej, zmianach generacyjnych, komunikacji w mediach cyfrowych, edukacji i trendach w popkulturze. Popularyzuje wiedzę dotyczącą współczesnego internetu, komunikacji międzypokoleniowej (szczególnie z przedstawicielami pokolenia Z i pokolenia Alfa) oraz najnowszych zjawisk medialnych. Autor książki „Z nosem w smartfonie. Co nasze dzieci robią w internecie i czy na pewno trzeba się tym martwić?” wydanej w 2024 roku nakładem Wydawnictwa Agora.
16 września 2025 | godz. 10:00 – 11:30
Sala Koncertowo-Kinowa, CKA Kozienice
Zapisy klas: kozienice@goandact.org | tel. 530474270
Materiały wideo naszego patrona medialnego – Kroniki Kozienickiej – na temat spotkania:
Zapowiedź spotkania oraz projektu
Relacja ze spotkania
W spotkaniu uczestniczyło ponad 300 uczniów z następujących placówek z obszaru Gminy Kozienice:
- Publiczna Szkoła Podstawowa w Wólce Tyrzyńskiej
- Publiczna Szkoła Podstawowa im. Stefana Czarnieckiego w Woli Chodkowskiej
- Publiczna Szkoła Podstawowa im. Bp. Jana Chrapka w Świerżach Górnych
- Publiczna Szkoła Podstawowa nr 2 im. Króla Zygmunta Starego w Kozienicach
- Publiczna Szkoła Podstawowa nr 3 z Oddziałami Integracyjnymi im. Jana Kochanowskiego w Kozienicach
- Publiczna Szkoła Podstawowa nr 4 im. Jana Pawła II w Kozienicach
- Szkoły Zakładu Doskonalenia Zawodowego w Kozienicach
6.10, 7.10 – Warsztaty dla kozienickich uczennic i uczniów
Podczas dwóch dni warsztatów w Kozienicach na temat higieny cyfrowej wraz z kozienickimi uczennicami i uczniami analizowaliśmy nasze nawyki ekranowe oraz sposoby na świadome używanie internetu – tak, by nie zabierał nam czasu na to, co jest dla nas uzdrawiające oraz ładujące nasze baterie. Wspólnie zastanawialiśmy się także nad dobrymi i złymi stronami poszczególnych gier, a także social mediów, Youtube’a, komunikatorów czy Chata GPT. Wypracowane podczas warsztatów materiały znajdą się w darmowej publikacji dla dorosłych kozieniczan, a także na kampanii plakatowej, która jeszcze tej jesieni pojawi się w przestrzeni Gminy Kozienice.
W warsztatach udział wzięło 40 uczennic i uczniów z:
- Publiczna Szkoła Podstawowa nr 1 z Oddziałami Integracyjnymi im. Urszuli Kochanowskiej w Kozienicach
- Zespół Szkół Nr 1 im. Legionów Polskich w Kozienicach
- Młodzieżowa Rada Miejska w Kozienicach
Projekt finansowany ze środków Gminy Kozienice w ramach realizacji Gminnego Programu Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych oraz Przeciwdziałania Narkomanii.

